Noche de invierno

12 Hs 1 yogurt con 3/4 de manzana, cereales y fibritas
13.30 1 ruedita de salamín y un cubito de queso holanda, 1 pedacito tamaño caja de fósforo de lomito completo, 1/3 porción de pizza, 1 bocado de tortilla de brócoli, 1/2 milanesa, 2 cdas de arroz blanco con queso, 2cdas de ensalada de zanahoria y huevo y 1 de remolacha, 1 porción tamaño cajita de fósforos de tortilla quemada y otro ídem de flan diet, 1 café con azúcar.
18.30 1sandwich pequeño de pan de salvado y queso.
21 hs 2 tostadas de gluten con semillas con queso blanco.
23 hs 2 porciones de tortilla de calabaza, cebolla y zuccini.